Military Training Exercises:
規律を守って家でフィットネスをしよう。
「Military Training Exercises」は、Water Video Softwareが開発した無料のAndroidアプリで、軍隊の全身ホームワークアウトに関するオンラインビデオを提供しています。このアプリは、フィットネスライフスタイルを始めたい個人や、自宅でフィットネスを行い、適切な日常のエクササイズガイドに従い、健康的になりたい人々を対象としています。
このアプリは、様々な条件での抵抗運動、筋力、協調性、脂肪燃焼を促進する詳細なチュートリアルビデオを提供しています。プログラムには、完璧な体形を実現し、精神的な強さを増し、持久力を得るための有酸素運動や無酸素運動の課題が含まれています。これらのレッスンは、米国陸軍のPRTやIETの準備をしたいユーザー、またはマシン不要の自宅エクササイズで健康的な生活を送りたいユーザーのために設計されています。
このアプリは、規律、献身、そして自宅でのわずか30分の日常ワークアウトを奨励し、心理的・身体的なスキルを発展させ、強さを増し、心を落ち着かせることができます。このアプリを使用することで、ユーザーはフィットネスの目標を達成し、海兵隊特殊作戦コマンドのMARSOCやACFTなどの恐れられる身体的テストの準備をすることができます。
